InBody - co lze získat změřením

13.11.2020

InBody 270 používaný v mé poradně oceňují klienti k přehlednému zobrazení jak na tom jejich tělo je. Často používané BMI se používá jako zvyklost a hodně lidí neví, že pokud budeme mít například dva jedince se stejnou váhou, jeden může mít váhu ve svalech a druhý v tuku při stejné váze. A tito dva lidé budou mít BMI stejné. A toto právě umí InBody přesně rozlišit. Ve výsledcích, které si odnesete domů, se dozvíte mnoho zajímavých parametrů, které pro úplnost přikládám níže.

K čemu všemu je vyšetření dobré? Pracujete na hubnutí a chcete detailně pravidelně sledovat své výsledky. Chcete vědět, ze které části těla hubnete a kde se nic neděje. Posilujete, připravujete se na soutěž, focení, modeling a potřebujete sledovat úbytek tukové tkáně a nabývání svalové hmoty. Potřebujete individuální výpočet denního bazálního metabolismu. Dobré je vědět množství viscerálního (útrobního) tuku, který přímo ovlivňuje vaše zdraví. Jeho zvýšené množství je pro zdraví velmi škodlivé. Pojí se s vyšším rizikem diabetu druhého typu, inzulinovou rezistencí, srdečními chorobami, a dokonce i s některými druhy rakoviny, mrtvice, sexuální dysfunkcí. Téměř všechny civilizační choroby ve vyspělých státech mají totiž původ v nadměrném množství tuku. 

Od jakého množství je viscerální tuk nebezpečný? Jak se dá změřit?

Obvykle se uvádí, že měřením pasu a hodnoty u mužů 102 a u žen 88 cm se považují za rizikové. Jde o vyšetření jen velmi orientační, protože zřejmě to bude jinak u ženy, která měří 190cm a která 150cm. Přesně vás změří právě InBody, takže přesně víte, kolik ho (ne)potřebujete zhubnout. 

Jak vyšetření probíhá? Klient si sundá ponožky a na přístroj InBody vstupuje bosý. Ideálně by měl mít vyprázdněné kapsy, sundané hodinky atp. Dobré je na InBody přijít nalačno anebo chodit ve stejném čase (například poprvé jsem byl cca 2h po snídani, tak přijít příště nejlépe zase cca 2h po jídle). Chytí se za madla InBody a přístroj během pár vteřin "pracuje", tzn. vyšetřuje vás za doprovodu melodické hudby. Poté si uloží data pokud si to klient přeje ke srovnávání v dalších měřeních anebo vytiskneme jednorázově výsledky InBody, které společně probereme a klient si je poté odnáší domů.

Vyšetření je možné od 3 do 99 let:-), váhově do 250kg. Kontraindikováno je těhotným a lidem s kardiostimulátorem.

Výsledky analýzy InBody

  • přehledný a profesionální výstup
  • QR kód pro chytré telefony
  • Celková voda, proteiny, kostní/nekostní minerály, tuková hmota, kostní a svalová hmota, svalová hmota, bez tuková hmota, váha
  • BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
  • Svalová hmota v jednotlivých tělesných částech, procento svaloviny v jednotlivých tělesných částech
  • Oblast tělesného tuku (růstový graf pro jedince pod 18 let)
  • Nutriční diagnóza (proteiny, minerály, tuk, edém)
  • Tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
  • Cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity
  • Historie tělesného složení
  • Impedance v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť


    Podrobná specifikace InBody:
  • Metoda měření Metoda přímé analýzy segmentové multi-frekvenční bioelektrické impedance (Metoda DSM-BIA), Metoda simultánní multi - frekvenční bioelektrické impedance (Metoda (SMF-BIA)
    Jednotlivé položky měření Impedance (Z) : 10 měření impedance za použití 2 různých frekvencí (20kHz, 100kHz,) na každém z 5ti segmentů (pravá paže, levá paže, trup, pravá noha, levá noha)
    Metoda umístění elektrod Čtyř polární, 8mi bodový dotykový systém elektrod.
    Metoda výpočtu složení těla Žádný empirický odhad
    Typy výsledků Termální tiskárna LookinBody120 BodyVision Dětský lístek
    Výstupy (termální tiskárna) Složení těla (celková voda, voda vnitrobuněčné, voda mimobuněčná, bílkoviny, minerální látky, hmotnost tuku, hmotnost) Analýza obezity - BMI, procento tuku Analýza sval-tuk (hmotnost, hmotnost kosterních svalů, hmotnost tuku) Segmentální analýza svaloviny (levá ruka, pravá ruka, trup, levá noha, pravá noha) Segmentální analýza tuku (levá ruka, pravá ruka, trup, levá noha, pravá noha) Fitness skóre Kontrola hmotnosti (doporučená hmotnost, kontrola tuků, kontrola svalů) Zkoumané parametry (bazální metabolismus, bazální metabolický věk, WHR index, viscerální tuk vcm2 (VFA), ABSI index Interpretace pomocí QR kódu Impedance každého segmentu a frekvence zvlášť Historie měření, grafové vyhodnocení historie
    Výstupy ze softwaru LookinBody120 a Body Visionu Složení těla (celková voda, voda vnitrobuněčné, voda mimobuněčná, bílkoviny, minerální látky, hmotnost tuku, hmotnost) Analýza sval-tuk (hmotnost, hmotnost kosterních svalů, hmotnost tuku) Segmentální analýza svaloviny (levá ruka, pravá ruka, trup, levá noha, pravá noha) Segmentální analýza tuku (levá ruka, pravá ruka, trup, levá noha, pravá noha) Fitness skóre Kontrola hmotnosti (doporučená hmotnost, kontrola tuků, kontrola svalů) Zkoumané parametry (bazální metabolismus, bazální metabolický věk, WHR index, viscerální tuk vcm2 (VFA), ABSI index Celková hmotnost buněčné hmoty Celková hmotnost kosterních minerálů Obvod levé paže bez tuku Ukázky stravy - ukázkový jídelníček Interpretace pomocí QR kódu Impedance každého segmentu a frekvence zvlášť Historie měření, grafové vyhodnocení historie, porovnávání jednotlivých parametrů mezi sebou
    Výstup dětský lístek + BodyVision Složení těla (celková voda, voda vnitrobuněčné, voda mimobuněčná, bílkoviny, minerální látky, hmotnost tuku, hmotnost) Analýza sval-tuk (hmotnost, hmotnost kosterních svalů, hmotnost tuku) Percentilové grafy Výsledek růstu Zkoumané parametry (bazální metabolismus, bazální metabolický věk, WHR index, viscerální tuk vcm2 (VFA), ABSI index Stupeň dětské obezity Celková hmotnost buněčné hmoty Celková hmotnost kosterních minerálů Obvod levé paže bez tuku Ukázky stravy - ukázkový jídelníček Interpretace pomocí QR kódu Impedance každého segmentu a frekvence zvlášť Historie měření, grafové vyhodnocení historie, porovnávání jednotlivých parametrů mezi sebou
    Hlasová navigace Akustická signalizace při probíhání analýzy, při dokončení analýzy a při úspěšném uložení dat v nastavení
    Databáze Až 100 000 výsledků může být uloženo
    Testování Self Mode, Professional Mode
    Logo Vaše jméno, adresa a kontaktní údaje mohou být zobrazeny na výstupném listu a softwaru Body Vision
    Příslušenství Výškoměr (BSM 370), Tlakoměr (BPBIO320), termotiskárna, SD 400
    Čtečka čárových kódů Data budou automaticky vloženy, když je ID čárový kód naskenován.
    Zálohování dat Zálohování dat uložených v InBody pomocí USB disku.
    USB Thumb Drive Kopírování, zálohování nebo obnovené data testu InBody (data lze prohlížet v softwaru nebo v Excelu)
    Zálohování dat Zálohování dat uložených v InBody pomocí USB disku.
    Proud 250µA
    Zdroj Továrna - BridgePower Corp Model: BPM040S12F07 Vstup: AC 100 - 240V, 50 - 60Hz, 1.2A Výstup: DC 12V, 3.4A
    Typ displeje Dotyková obrazovka s pod-svícením, 600 x 1024, 7 palcový barevný LCD
    Kompatibilní tiskárna Kompatibilní tiskárna: laserová/inkoustová (doporučená výrobcem) https://www.inbodyservice.com
    Rozměry 356 šířka x 796 délk x 995 výška: mm
    Váha stroje 14,0 kg
    Doba měření Asi 15 vteřin
    Provozní prostředí 10 ~ 40°C, 30 ~ 75% RH, 70 ~ 106kPa
    Skladovací prostředí -10 ~ 70°C, 10 ~ 80% RH, 50 ~ 106kPa
    Rozsah váhy 10 - 250kg
    Rozsah věku 3 ~ 99 let
    Rozsah výšky 95 ~ 220 cm 

Nejnovější články na našem blogu

Přečtěte si, co je nového

InBody 270 používaný v mé poradně oceňují klienti k přehlednému zobrazení jak na tom jejich tělo je. Často používané BMI se používá jako zvyklost a hodně lidí neví, že pokud budeme mít například dva jedince se stejnou váhou, jeden může mít váhu ve svalech a druhý v tuku při stejné váze. A tito dva lidé budou mít BMI stejné. A...

Jak zhubnout břicho je další z nejvíce frekventovaných otázek žen. Pokud chceme zhubnout břicho, musíme zhubnout tuk nejenom po celém těle, ale přihlédnout i k tomu, zda nejsme v chronickém stresu. Pokud jsme totiž ve stresu, tělo produkuje hormon kortizol, který posouvá tukové buňky z jiných částí těla do oblasti břicha a vytváří jakýsi val či...

Při tématu jak zhubnout je dobré pamatovat také na psychologické aspekty. Zdravá výživa, zdravý životní styl, zdravý jídelníček a dietní jídla jsou vaši kamarádi a přesto to někde drhne? Netrpíte náhodou emočním hladem, přejídáním či nekontrolovanou chutí k jídlu? Pojďme se na jednotlivé aspekty podívat podrobněji.