O mně

Jmenuji se Ilona Kudláčková. Jsem akreditovaný výživový poradce a zabývám se celostním výživovým poradenstvím pro jednotlivce i firmy.

Původní profese zdravotní sestry a zdravotnické vzdělání mi umožňuje hlubší vhled do fungování lidského těla a uvědomování si souvislostí.

V poradenství uplatňuji celostní přístup, to znamená, že kladu velký důraz na všechny souvislosti, nejen výživu, ale i na spánek, pohyb, pitný režim, psychickou pohodu, ale i např.na zátěž chemickými látkami ve stravě a v kosmetice.

Zúčastňuji se různých kongresů, kde si vybírám hlavně výživová témata a témata týkající se zdravotního životního stylu a získané poznatky uplatňuji v doporučení klientům.
K mým koníčkům patří bylinky, které mi pomáhají doladit celková doporučení.
Zajímám se také o stravu našich předků
Poradenství dělám pro firmy i jednotlivce
Realizované akce pro firmy:
IBM, EUC, Roche, Oracle, Rossmann, Fleetcor, ATNT, Rossmann, Tesco, IKEA, Penny markety, Medallia, Seznam, Coca cola, Benu, TE Connectivity, Homecredit (konzultace pro zaměstnance, měření InBody, webináře na Dny zdraví)
Pracuji pro kliniku EUC jako externí konzultant pro výživu
K mým klientkám patří například tenistky Karolína a Kristýna Plíškovy
Poradenství provádím i v anglickém jazyce
Služby výživového poradce poskytuji pro města Praha a Kladno
Píši články nejenom do odborného časopisu Regenerace

Životopis

STUDIUM:

Střední zdravotnická škola v Mostě
(obor všeobecná sestra)

Čtyřsemestrální studium grafologie a psychologie
(Česká grafologická komora)

Fytoterapie na FF v Hradci Králové
(třísemestrový specializační program Léčivé rostliny - farmaceutická botanika, farmakognozie, zápočty ze základů lékařských disciplín, farmakologie a pěstování léčivých rostlin)

Ajurvéda - tříletý studijní program
(Ájurvédská univerzita Praha, Dr. Govind Rajpoot, PhD)(

Reflexní terapie, Jesenice u Prahy a Kout nad Desnou
( Ing.Julius a Beata Patakyovi - pohybový aparát, vnitřní orgány, reflexni diagnostika zákl. 51 reflex. plošek, přímé a nepřímé uvolnění páteře, postupy na lůžku)

Akreditovaný kurz Výživový poradce
(Institut zdravého životního stylu, akreditace MŠMT, lektor Ing. Pavlína Dostalíková, MBA)

KURZY:

odborný kurz Praktická výživa dětí 6-18 let
(Institut zdravého životního stylu, lektor Ing. Pavlína Dostalíková, MBA)

odborný kurz Praktická výživa těhotných, kojících a dětí 0-6 let
(Institut zdravého životního stylu, lektor Ing. Pavlína Dostalíková, MBA)

kurz Jak se neztratit
(Attavena, kurzy osobního rozvoje)

kurz Práce se stresem a emocemi, stresmanagement
(Attavena, kurzy osobního rozvoje)

kurz Time management
(Attavena, kurzy osobního rozvoje)

e- learningové kurzy :

Psychologický pohled na obezitu, Biochemická vyšetření krve a moče, Lékařská mikrobiologie, Jaterní poškození a abúzus alkoholu, Močová inkontinence, Cévní mozková příhoda, Nemoci krku se zaměřením na štítnou žlázu, Choroby nosu a vedlejších nosních dutin, Preanalytická fáze laboratorního vyšetření, Základní přehled zánětlivých onemocnění

DALŠÍ VZDĚLÁVÁNÍ:

pravidelně Obezitologický kongres, konference Všeobecného lékařství ČLS JEP, Diabetologický kongres, Nové trendy v ambulantní péči.

PRÁCE PRO FIRMY - realizované akce:
IBM, EUC, Roche, Oracle, Rossmann, Fleetcor, ATNT, Rossmann, Tesco, IKEA, Penny, Medallia, Seznam, TE Connectivity, Coca cola, Benu, Homecredit

(konzultace pro zaměstnance, měření InBody na Dny zdraví, přednášky)

PŘEDNÁŠKY:
Hradec Králové, Pardubice, Tachov, Mělník, Kralupy nad Vltavou, Chrudim, Přelouč, Praha

PUBLIKAČNÍ ČINNOST:

články pro časopis Regenerace