Konzultace (60min)

jídelníček pro manažery
jídelníček pro sedavá zaměstnání
stress management
time management
emoční hlad
nácvik vědomého jezení - mindfulness techniky
konzultace pro těhotné
optimalizace vašeho dosavadního jídelníčku
prevence nádorových a kardiovaskulárních onemocnění
protistresový jídelníček a životospráva při stresu
hubnutí
pleť a vlasy
váš osobní problém

cena: 990,-Kč 

Vstupní konzultace (60min)

zahrnuje měření složení vašeho těla InBody
analýzu vašeho dosavadního jídelníčku, pitného režimu, spánku a pohybu a jejich optimalizaci
diagnostiku dle dalších parametrů
anamnézu a cíl  
doporučení vitamínů, minerálů a bylin pro vás
typy a triky

                                                                      cena: 1100,-Kč

Konzultace u vás doma

konzultace v pohodlí vašeho domova

analýza vaší lednice a spíže - vhodnost potravin, kontrola složení

doporučení co a jak nakupovat

                                                                   cena: 2000,-Kč

Individuální výživový plán

měření InBody

analýza vašeho dosavadního jídelníčku, pitného režimu, spánku a pohybu

výpočet bílkovin, sacharidů, tuků a vlákniny podle vašich parametrů

sestavení jídelníčku ušitého na míru pro vás

individuální denní rozpis na týden, který obsahuje v denním rozpisu přesně vypočítané makroživiny ušité na míru pouze pro VÁS

další vhodná doporučení pro vás

kontrolní měření zdarma

                                                                      cena: 3500,-Kč

Měření InBody základní s interpretací

velmi rychlé a přesné měření

výsledky ihned k dispozici, odnášíte si domů
co vše zahrnuje: 
                                         hmotnost, BMI, množství vody, tuků, svalů, beztukové hmoty,
                                         bílkovin a minerálů

                                         rozložení tuků a svalů na těle včetně končetin
                                         bazální metabolický výdej
                                         doporučení vaší minimální kalorické potřeby
                                         břišní viscerální tuk - hodnoty
                                         fitness skóre - stav tělesné zdatnosti  
                                         doporučené vypočítané hodnoty pro vás              

                          cena: 400,-Kč (15-20min)

                                          cena: 300,- Kč bez interpretace    

Měření InBody speciální - rozšířené, komplexní diagnostika (10 papírů)

 zahrnuje parametry základního měření + další specializovaná měření (např. váš metabolický věk,         retenci tekutin, průřez vaším břichem - jak vypadá váš tuk v břiše atd.) 

                                        cena: s interpretací          750,- Kč (cca 45min)
                                                   bez interpretace   500,- Kč

Měření InBody u vás doma

                                       měření v pohodlí vašeho domova, pro ty, co nechtějí nikam jezdit
                                       vhodné individuálně i pro skupinku kamarádek, rodinu atp.
                                       (pozn. nutno zajistit parkování)

                                       cena: 1500,-Kč (mimo Prahu cena po domluvě)

For English Speaking

• nutrition consultation in English

• 1400,-Kč (60minutes)

• InBody - basic 800,-Kč
• accordingly to your needs

Klient vždy informuje svého lékaře o změnách v životosprávě.