Dny zdraví ve firmách a měření na InBody – benefit, který má opravdový smysl

Zdraví zaměstnanců se čím dál častěji dostává do popředí zájmu moderních firem. Dobře nastavený systém péče o pracovníky už dávno neznamená jen stravenky a příspěvky na sport. Dnešní zaměstnavatelé hledají cesty, jak podpořit své lidi v jejich fyzické i psychické pohodě, a zároveň jim nabídnout něco navíc – něco, co má skutečný dopad. Jedním z nejoblíbenějších nástrojů se v posledních letech stávají Dny zdraví ve firmách spojené s měřením na přístroji InBody.

Proč? Protože jsou jednoduché na organizaci, efektivní, zábavné a především – přinášejí zaměstnancům konkrétní výsledky, které mohou okamžitě využít v praxi.

Co je InBody a proč o něj zaměstnanci stojí

InBody je špičkový přístroj, který během dvou minut bezbolestně a velmi přesně změří složení těla. Stačí si zout boty, postavit se na váhu, uchopit madla a zůstat v klidu stát. Přístroj provede detailní analýzu a zaměstnanec okamžitě získá výstupní list s výsledky.

Co všechno se na něm dozví?

• podíl svalové hmoty a tuků v těle,

• množství viscerálního (útrobního) tuku,

• množství vody v těle,

• bazální metabolismus,

• vyváženost postavy (poměr horní/dolní části těla).

Na rozdíl od klasické váhy nejde jen o číslo kilogramů, ale o skutečný obraz toho, jak na tom tělo doopravdy je.

A to je důvod, proč je to pro zaměstnance tak atraktivní – výsledky jsou osobní, konkrétní a motivující.

Krátké, efektivní a přitom osobní

Měření samotné trvá pouze 2 minuty, ale každá firma si volí, kolik času chce věnovat individuálním konzultacím. Nejčastěji je to 15, 20 nebo 30 minut na osobu. Během tohoto času se výsledky detailně probírají:

• co znamenají konkrétní hodnoty,

• jak si zaměstnanec stojí vůči doporučeným normám,

• jaké kroky by mu pomohly zlepšit zdraví a kondici.

Zaměstnanec tak odchází nejen s papírovým výstupem, ale hlavně s jasným doporučením a pochopením, co pro něj čísla znamenají.

Přínosy pro zaměstnance

1. Sebepoznání a motivace – Málokdo ví, jak skutečně vypadá jeho složení těla. InBody ukáže skryté rezervy i pozitivní stránky. Když člověk zjistí, že mu přibyla svalová hmota nebo ubyl viscerální tuk, je to obrovská motivace pokračovat.

2. Praktický návod – Díky konzultaci dostane zaměstnanec jasné tipy, co může zlepšit. Nejde o univerzální rady, ale o individuální doporučení vycházející z výsledků.

3. Možnost srovnání v čase – Mnoho firem si Dny zdraví objednává opakovaně, protože lidé chtějí vědět, jak se jejich tělo mění. Zda se jim zlepšil metabolismus, ubyl tuk nebo přibyly svaly. To dává celé aktivitě dlouhodobý smysl.

4. Pozitivní zážitek – Měření není žádný stres. Naopak – je rychlé, pohodlné a pro zaměstnance příjemné. Většina lidí odchází s úsměvem a novou motivací.

Přínosy pro firmu

Na první pohled to může vypadat jako "jen další benefit". Ve skutečnosti ale Dny zdraví s InBody přinášejí firmám mnohem více:

• Budování firemní kultury – Zdravotní den vytváří skvělou atmosféru. Zaměstnanci si mezi sebou sdílejí dojmy, povídají si o výsledcích a navzájem se podporují. Celý den má nádech teambuildingu.

• Lepší kondice zaměstnanců – Pokud zaměstnanci vědí, na čem jsou, mnohem snáze změní návyky. Začnou více sportovat, lépe jíst nebo pracovat na své kondici. To se pozitivně odráží na jejich energii a výkonnosti.

• Prevence a méně nemocnosti – Čím více lidí začne vědomě pečovat o své zdraví, tím nižší je pravděpodobnost častých nemocí a dlouhodobých výpadků.

• Image zaměstnavatele – Moderní firmy, které se starají o své lidi, jsou na trhu práce atraktivnější. Nabídnout InBody jako benefit ukazuje, že vedení myslí na zdraví zaměstnanců, a nejen na výkon.

Jak Den zdraví ve firmě probíhá

1. Domluvíme termín a časovou dotaci – Společně nastavíme, kolik minut bude vyčleněno na jednotlivé konzultace.

2. Přijedu s přístrojem InBody přímo do firmy – není potřeba složitá příprava. Stačí místnost s přístupem k elektřině.

3. Měření zaměstnanců – každý člověk si na 2 minuty stoupne naboso na přístroj, uchopí madla a je hotovo.

4. Výsledkový list a konzultace – zaměstnanec dostane svůj osobní výstup a společně ho projdeme. Vysvětlím, co čísla znamenají, a doporučím konkrétní kroky.

5. Zpětná vazba – po skončení mají zaměstnanci jasnou představu o svém těle a motivaci na sobě pracovat.

Celá akce je jednoduchá, bez zdlouhavých příprav a přitom velmi efektivní.

Proč to funguje jako teambuilding

Možná tě překvapí, že měření na InBody vytváří ve firmě podobnou atmosféru jako teambuilding. Lidé se o svých výsledcích baví u kávy, motivují se navzájem a sdílejí zkušenosti. Vznikají tak nové vazby a celkově se ve firmě zvedá nálada.

Není to soutěž o to, kdo má lepší čísla, ale spíše podnět k diskusi a motivace. Společné téma, které zaměstnance spojuje a inspiruje.

Opakování je klíč

Velká část firem si Dny zdraví objednává pravidelně. Zaměstnanci se chtějí po pár měsících znovu změřit a zjistit, zda se jejich tělo posunulo správným směrem. To dává celému benefitu dlouhodobý smysl a ukazuje, že jde o skutečnou investici do zdraví a pohody lidí.

Zdraví jako benefit s reálným dopadem

V době, kdy je na trhu práce těžké udržet kvalitní lidi, hrají firemní benefity stále větší roli. Rozdíl je v tom, zda nabídnete něco, co zaměstnanci ocení jen krátkodobě, nebo něco, co jim opravdu pomůže.

InBody je benefit, který má reálný dopad:

• přináší konkrétní výsledky,

• podporuje zdraví a prevenci,

• vytváří ve firmě skvělou atmosféru,

• a zaměstnanci ho chtějí opakovaně.

Závěr – chcete Den zdraví i ve vaší firmě?

Pokud hledáte benefit, který bude mít skutečný smysl, a chcete zaměstnancům nabídnout něco víc než klasické poukázky, je Den zdraví s měřením na InBody tou správnou volbou.

• Rychlé, efektivní a přitom osobní.

• Přínosné pro každého zaměstnance.

• Skvělá atmosféra a motivace do budoucna.

Stačí si jen domluvit termín a vše ostatní zařídím.

👉 Chcete, aby i vaši zaměstnanci zažili Den zdraví? Kontaktujte mě a domluvme si termín.

www.nutriporadenstvi.cz